Sverger du til 4×4 for å løpe bedre?

Det finnes faktisk flere måter å trene kondisjon på. Ta en titt på denne artikkelen på DN Aktiv, og få forslag til et par alternative kondisjonsøkter fra min fine lillebror. Jeg har prøvd dette selv. JA, det er slitsomt… Men vet du hva? Det fungerer!

Advertisements

One thought on “Sverger du til 4×4 for å løpe bedre?

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s