Ukens treningsplan

Ny uke – nye treningsøkter – mye å glede seg til! Fremgang motiverer, og de siste øktene har vært bra. Derfor blir det spennende å se hva denne uka bringer av treningsprestasjoner… Går litt ned på energiinntaket også denne uka, men mengden mat blir til gjengjeld litt større og det er jo bare hyggelig!

Har brukt morgenen på å lage klar måltider til og med onsdag. Kutter og skjærer og steker og krydrer til den store gullmedaljen, og så er det bare å varme opp og kose seg med maten de neste dagene. Lite stress og jeg vet at jeg får i meg alt det jeg skal!

Da skal denne frøkna komme seg på jobb. Ønsker dere en fin mandag og en god treningsuke!

 

 

 

 

3 tanker på “Ukens treningsplan

    • Det som er så bra med sånne sprekker er at man alltid kan hente seg inn igjen etterpå! Og er de planlagt på forhånd så er det ganske lett – og man slipper å ha så dårlig samvittighet;)

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s