Familylove

God kveld alle sammen! Håper dere har hatt en fin dag, det har i alle fall jeg hatt:) I går kveld fikk jeg besøk av lillebror Sondre, og i dag morges kom Mor og lillesøster Torunn også til byen. Torunn hadde bursdag i går, så vi startet dagen med en god frokost hjemme hos meg. Etter frokost lot vi Sondre ligge på sofaen, før vi dro en tur på ELIXIA for en liten treningsøkt. Det ble en liten styrkeøkt for min del med glutebridge (som kjennes), chins, push ups i TRX, litt mage og en tabataintervall med my superbeloved burpees. Eller, jukseburpees…

image

image

tredemølle

Etter treningsøkta var det tid for mer mat. Lunsjen ble til etter en konkurranseklar friidrettsutøver sitt ønske, og passet veldig godt som postworkoutmeal for oss andre:)

image

Kyllingfilet og pasta penne i en salat med ruccola, spinat, reddik, soltørket tomat, sukkererter, fetaost og cottagecheese. Det smaker sommer! Og for å sikre sommerfølelsen for resten av dagen ble det vannmelon til dessert!

Vi var en tur innom sentrum, spiste yoghurtis på Youngstorget til middag, og dro videre opp til Bislett for å se Sondre løpe 3000. Det ble ingen personlig rekord, men det var så sykt gøy å være på et stevne igjen, hvor han faktisk var med! EM i Helsinki i 2012 gikk med meg på tribunen, og Sondre på krykker hjemme i Trondheim… All cred til han for å ha kjempet seg forbi skader og operasjoner… Jeg er så spent på resten av sesongen!!

IMG_0513 IMG_0533

Til kveldsmat ble det chinese takeaway før Torunn skulle reise med toget. Gleder meg veldig til i morgen tidlig, for da skal jeg ha Cardio Energy og ELIXIA Shape! Litt ekstra gøy å ha time når Mor kan være med på timen:) Jeg vet ikke om hun visste at det var en treningsleir hun skulle på da hun kjøpte seg billetter, men hun er supersprek så det går nok veldig bra!

Nå er det natta her. I morgen er det fredag, og heeelg! ♥

Advertisements

One thought on “Familylove

  1. Tilbaketråkk: Familylove | Blopp.no

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s