NM Bodyfitness 2012 – Foto&Film

Egotrippen fortsetter! Her er bilder fra NM, tatt av Treningsforum. Under følger filmer som mer lagt ut av iform.no, og helt nederst noen bilder fra backstage – samt kvelden og morgenen etter:) Det kommer en post til relatert til konkurransene, men den må jeg bruke litt tid på…



Tonje hjelper en sliten fitnessfrøken før finalen… Her var jeg vel fortsatt ved bittelitt godt mot, men jeg var så sinnssykt sliten og begynte å merke at jeg ga litt faen i enkelte ting… Ikke helt likt meg, så jeg registrerte vel at noe ikke var helt som det skulle, men jeg var vel ikke helt i stand til å forstå det…

 

 

Etter finalen, da jeg turte å kjenne etter hvor sliten jeg egentlig var. Etter litt hyperventilering og noen tårer som var en blanding av utmattelse, lettelse og glede, fikk jeg i meg et par liter vann i løpet av fem minutter, og kledd godt på meg – jeg var så kald at jeg skalv en liten stund. Her i full gang med en av mange riskaker med peanøttsmør – den «beste» av alle som var toppet med en pose salt.

Det ble taxi hjem til Anette… Og etter en dusj var det klart for middag! Og litt kos, så klart:)

    Jeg hadde gledet meg voldsomt til et glass rødvin, men den flaska ble faktisk aldri åpnet… Derimot ble det skåling med en liten flaske prosecco… Skål;)

 

Jeg tror 6.plassen var meant to be denne gangen… Pokalen passet perfekt til innholdet i smågodtposen! Neste år skal jeg kjøpe litt mer smågodt, sånn at jeg vinner en større pokal!

Trenger vel ikke si så mye mer.?

 

Det var lørdagskvelden sin det! Pizza, bobler, iiiiiiiiis og litt smågodt! Og litt nøtter:)

Frokosten på søndag var helt perfekt, og akkurat det jeg trengte – hverken mer eller mindre.

Nybakte scones, brunost, appelsinmarmelade, smør, ost, skinke og majones, ritz og brie, egg med våt plomme, kald melk… Og et par sjokoladekuler..!

Trenger vel ikke si at det smakte godt, vel?

Etter en lang frokost tok vi etterhvert turen ned til Grünerløkka og endte opp på Ryes. Søndag er jo fridag, er det ikke? Frihet til å gjøre akkurat det man vil, og endelig å bestille akkurat det man vil fra menyen. Og hva er vel mer totallyoffdiet enn en schwær amerikansk i-don’t-think-anything-can-be-more-creamy-than-this Oreomilkshake… Deliiicious!!!


Livstegn:)

Hei alle sammen!
Endelig er jeg hjemme igjen, og klar for en ny hverdag. På grunn av en aldri så liten kollaps etter premieutdelingen på lørdag, har jeg latt pc’en være avslått og brukt tiden til å hente meg inn igjen; drikke vann, spise og sove!

Jeg vet ikke helt hvor jeg skal begynne, for jeg har fortsatt ikke sett gjennom bildene hverken fra sist helg eller denne helgen. Jeg håper jeg får lagt ut litt etter litt i løpet av denne uka, bedre sent enn aldri!

De fleste har vel kanskje fått med seg at det ble en 6. plass på meg i NM. Resultatlisten i finalen var snudd på hodet i forhold til på Norway Open. De to som ble nr. 5 og 6 sist helg stilte ikke i NM, og 1. og 2. plassen ble kapret av to som stilte som debutanter sist helg. Jeg synes det er så moro at de to første plassene gikk til to som også stilte i BF master (+35 år), for det sier jo bare hvor mange år jeg har på meg til å bli best!

Men en 6. plass for meg denne gangen er jeg mer enn bare litt fornøyd med. Jeg er kjempefornøyd! Bare det å komme seg til finalen var stort for meg, og at det ikke ble en bedre plassering har liksom ikke så mye å si. Jeg var så umenneskelig sliten og tom før finalerunden, og jeg merket allerede da at ting ikke var som det skulle. Jeg var totalt likegyldig til veldig mange ting som jeg vanligvis er ganske opptatt av, og jeg ser det så godt på videoen fra T-walken. Den gnisten som alltid har vært der før jeg går på scenen var borte, og det eneste jeg tenkte på var bare å bli ferdig og komme meg av scenen… Da fortjener man faktisk ikke bedre heller!

Etter premieutdelingen måtte jeg bare komme meg til backstageområdet, og jeg kom meg ikke en gang frem til plassen min før jeg måtte legge meg ned. Og der ble jeg liggende, og klarte ikke reise meg på en stund. Jeg frøs noe infernalsk etter en liten stund, og det var virkelig ikke bra… Jeg tror jeg drakk 2 liter vann på 5 minutter, og så var det bare å kjøre på med riskaker med peanøttsmør og ekstra salt, vann, litt banan, vann… Litt proteinbar, ananas og yoghurtnøtter. Etter å ha summet meg ble det taxi hjem til Anette, hvor vi lagde pizza og spiste is til den store gullmedaljen, samt litt smågodt fra 6. plasspokalen:)

Jeg skal få lagt ut litt mer både fra lørdag og i går, men nå må jeg hive meg rundt her og komme meg på jobb. Energien er på god vei tilbake, og det skal bli godt å venne seg til en mer normal hverdag framover. Nå er det bare å glede seg til litt mer energiske blogginnlegg med litt mer spennende mattips og oppskrifter!

Ønsker alle sammen en rooosa mandag!

Ventetid…

image

Så… Her ligger jeg, da. Og her blir jeg liggende de neste timene… Venter… Og venter…

Men den som venter på noe godt vet dere…

image

Her er listen av kandidater til NM-finalen i Bodyfitness -163. Og navnet MITT er på den lista! Jeg smiler (i alle fall inni meg), for dette er mer enn jeg har turt å håpe på.

Nå skal jeg bare kose meg med T-walk og finalerunden. Om jeg blir nr 1 eller nr 6 påvirker ikke den indre seieren som jeg kjenner så ufattelig sterkt på akkurat nå. Den er det INGEN som kan ta fra meg. Noen gang!

Finalen streames live på Treningsforum fra kl 16. Da skal jeg smile utenpå også:)

Kristine NM klar for NM!

Kvelden før kvelden… Jeg er i ferd med å tørke ut, da det ble et aldri så lite vannkutt denne runden. Kveldsmaten ble derfor riskaker i stedet for ris. Med biff på. Fredagskosen sin det skal jeg si dere!

Jeg er brun og blid, i alle fall inni meg, for jeg gidder ikke å smile. Jeg er så LEI AV MEG SELV akkurat nå. Sliten…

Jeg var først ute på sprayingen, og også ganske langt framme i køen på registreringen. Godt! På veien hjem kjøpte jeg noen dårlige erstatninger for de krystallene som har falt av neglene den siste uka, og møtte Anette for å handle mat til i morgen:) Vi var innom 3 butikker på jakt etter satay-marinade, men fant ingenting… Men et eller annet sted i Oslo må det da finnes, så det blir nok sataykylling på pizzaen i morgen kveld – om jeg så må lage marinaden selv!

Maten til dagen i morgen er klar – kylling og riskaker. Og etterpå? VANN!!! Og helt sikkert en proteinbar og litt nøtter:)

HER kan du følge konkurransen på iform.no, og HER kan du følge den på treningsforum.no. Jeg skal prøve å oppdatere på facebook og twitter:)

Jeg er veldig spent på hvordan det blir i morgen… Greit at jeg vant sist helg, men det betyr ingenting for konkurransen i morgen. Jeg har ingen forventninger, men så klart håååper jeg på en finaleplass!

ALT kan skje;)

Rise & shine

God morgen!
Klokka nærmer seg 6, men jeg har allerede vært våken lenge. Etter et par netter hvor jeg har sovet veldig godt i køyesenga mi på Værnes, så har det nå vært et par netter hvor jeg har våknet midt på natten og ikke fått sove igjen whatsoever. Det kunne vært irriterende, men jeg vet at den tiden snart er forbi, så det gjør liksom ingen ting:)

I dag er dagen før dagen! Det er ikke mye som står på agendaen i dag… Jeg skal lage mat for i dag og i morgen, hvilket ikke tar så lang tid da det eneste jeg skal gjøre er å koke litt ris og å steke litt kylling og biff. Akkurat dét har jeg gjort noen ganger før…

Resten av formiddagen skal jeg ikke gjøre stort annet enn å late meg etter beste evne ved å ligge på sofaen og se litt på TV og lese bok. Så sånn egentlig er det ikke mye «rise&shine» på meg i dag, heller «lay down&relax»… Så sparer jeg skinningen til en eventuell finaleplass i morgen:) Har vel strengt tatt sett formen bedre enn i dag, men mye kan skje før morgendagen!

Før jeg kommer meg ut av døra gjenstår en siste skrubb av hele kroppen, og den bedømte Zalo-dusjen. Som i vår sørget jeg for å ha Zalo med sitronlukt på kjøkkenet… Det lille av hår som har rukket å vokse ut i løpet av den siste uka ble møysommelig fjernet i går kveld, hvilket betyr at jeg er klar for en ny runde med brunfarge! Ser ut som jeg har en hudsykdom akkurat nå, enda jeg har skrubbet og skrubbet både en og to ganger om dagen gjennom hele uka for å få vekk mest mulig av fargen fra sist helg.

Så er det forspraying og registrering utover ettermiddagen. Etterpå blir det en tur på butikken sammen med Anette for å handle til middag i morgen og frokost på søndag. Handlelisten skrev jeg i løpet av militærøvelsen, og den er faktisk ikke så veldig lang.
– speltmel
mager kesam
– pizzatopping: hakket tomat, karbonadedeig
, sjampinjonger, løk, lett bernaisse, kyllingfilet, satay marinade, cashewnøtter, vårløk, ananas, lime, koriander
– dream-is (men hvilken type???)
– brunost
– appelsinmarmelade
– smør
– cola zero
– en bit karamellfudge (eller to, og kanskje (moahaha) noen smågodtbiter til)

Pluss sukrin, fordi vi skal gjenta suksessen fra novemberbesøket mitt i fjor og lage sjokoladekuler! De er av den litt sunnere varianten, veeeldig mektige men ååå sååå gooode! Lagde de til jul også, det kan du se her🙂

Men nå er det snart tid for frokost og litt kaffe sammen med Anette! Jeg kuttet jo egentlig ut kaffe i forrige uke, men jeg skal love dere den ble tatt inn i varmen igjen ganske kjapt etter at jeg fikk på meg den grønne uniformen… I dag skal jeg ikke lage all maten på en gang, men spise nylaget mat så mange ganger jeg har mulighet til… For det har jeg ikke gjort på en uke – og det var kinamat etter NO… Skal se om jeg får lagt ut noen bilder fra sist helg i løpet av dagen. Har ikke en gang sett igjennom de selv enda, så vi får se hva som skjuler seg på minnekortet:)

Ha en fin dag så lenge! NYYYT – det er jo FREDAG!!!

Norway Open 2012 – 1. plass på hjemmebane:)

Dagen derpå… Aller helst skulle jeg nok ligget på sofaen hjemme, men ligger i stedet på en sofa inne i militærleiren på Værnes. Stjernene i blikket er byttet ut med stjerner på skuldrene – det er kort vei fra scenen til søla!

Nå skal ikke jeg ut i søla akkurat, men gjøre ting jeg ikke kan. Det er egentlig litt deilig å være her, bare tenke på litt andre ting eller ikke tenke i det hele tatt… Jeg er nok her mest fordi jeg er jente og en fin måte å holde kvinneandelen i Forsvaret oppe på… Jeg har ikke så veldig mye kompetanse og bidra med på dette feltet…

Uansett – Norway Open 2012 er historie, og fokus er satt på NM førstkommende lørdag. Historie… Og jeg skrives inn i historien som VINNER AV BODYFITNESS -163!

Ekstremt moro å vinne på hjemmebane med så mange kjente i salen. Og det er kanskje derfor jeg vinner også? Kanskje ga jeg det lille ekstra til alle de som kjøpte seg billetter til konkurransen først og fremst for å se på meg?

Mitt store mål i går var «bare» å komme til finalen. Jeg hadde så innmari lyst til å gå T-walk, for min egen del og ikke minst for allerede nevnte publikummere! Da finaleplassen var klar hadde jeg allerede personlig seier nummer to i lomma, og var i grunnen godt fornøyd. Jeg gjorde likevel så godt jeg kunne, og STORkoste meg på scena under fikk finalen. Håvard bare lo etter at vi var ferdig og så at dette kunne gå alle veier…

Og i går gikk det min vei. MIN!!!
image
Og at jeg ble glad..? Det bildet der trenger vel ikke så mye forklaring. Kanskje ikke de største musklene, men helt sikkert det største vinnersmilet:)

Om det var «riktig» eller ikke har jeg forstått at det er delte meninger om… Men i går var jeg i akkurat den formen som de utvalgte dommerne til sammen likte best akkurat da. Det er ingen stoppeklokke, det er ikke antall scorte mål. Det er et dommerpanel med mennesker som ser og synes det de vil – og i går gikk deres meninger i min favør. Flaks for meg;)

Poseringsguru Edmund Johansen skrev på Facebook-veggen min i går:

Hadde det blitt laget en bok av hvordan line-up poseringene skal gjøres, hadde den blitt laget med deg som eksempel. Går ikke an å stå mer korrekt i line-up enn hva du gjør. Gratulerer så mye med seieren 🙂

Å få den tilbakemeldingen fra han er for meg en bekreftelse på at da har jeg i alle fall gjort noe riktig;)

Det er mange som fortjener en ekstra stor takk… Og det skal de få! Bare ikke akkurat nå, for det har jeg lyst til å gjøre litt ordentlig:) Om jeg får gjort noe mer enn mobilblogging de neste dagene gjenstår og se…

Men en stor takk til alle dere som har gratulert meg både her, på SMS og facebook… Jeg setter stor, og da mener jeg virkelig STOR, pris på hver eneste gratulasjon. Jeg skulle gjerne gitt dere en klem alle sammen:)

Klar for finale:)

Yesyesyesyesyessss! Jeg er i finalen:D Nå var det riktignok bare en av oss 7 i feltet som skulle ut, men er det noe jeg har skjønt, så er det at man ikke kan være sikker på noe som helst når det gjelder denne sporten her…

Jeg får lov til å gå T-walk på hjemmebane, og det er det viktigste:) Nå sitter jeg hos Tina på Headmasters og får ordnet finaler. STAS! Tina er på båååde Headmasters ART-team ooog GOD ART-teamet, så det er ikke noe tull!

image

Etterpå skal jeg få en ny runde med farge – og det trengs for jeg ser ikke ut!!!

image

Meg og super-Lisa chiller i sprayrommet:)

For en dag:D Etter finalen blir det en BIG100 proteinbar fra Proteinfabrikken på meg. Blir spennende å se hvordan kroppen reagerer på litt shitloading, hihi:) Så er det matboksdag i morgen, crazybabydiettmat man-tors, høydag fredag og NM!!! på lørdag. Yeah!

Ha en fin lørdag videre alle sammen:)

Ready for action!

Bilde fra innveiingen i går…

JEG EEER SÅÅÅ KLAAAR! Om en time åpner dørene til Olavshallen, og da skal jeg være på plass:) Starter med sminke, fortsetter med spraying, og får hjelp til håret av Tina på Headmasters. Ikke hver dag man er så heldig å få overdrevent god og entusiastisk hjelp til håret av en på GHD-teamet! Sminken står jeg for selv – det er faktisk hver dag jeg er så heldig å bli sminket av en make up-artist fra MAC Cosmetics… Hihi:)

Jeg håper bare bena blir skarpe når det er scenetid. Da blir det her veldig bra:) Men jeg er fornøyd uansett nå, jeg…

Nå skal jeg bare komme meg opp på scenen, smile stort, ta i mot heiarop fra hjemmepublikumet og gjøre det jeg kan best – KOSE MEG PÅ SCENEN!!!

 

Coming Up : Norway Open 2012


Brun og blid:) På kroppen – ikke i ansiktet! Litt krise å spraye det, for om du parer brunfargen med parfymerte artikler som for eksempel sminke så skjer det en kjemisk reaksjon… Og det blir ikke lenger brunt, men grønt! Men det er jo ikke noe problem, fordi sminken i dag er jo så superduper at selv om man er likbleik i ansiktet så kan man trylle seg kjempebrun. Nå har jeg ikke hatt sminke på meg siden tirsdag, så i morgen tidlig gleder jeg meg til å bare smøre på! Masse øyenskygge, tykk eyeliner, løsvipper, highlights og oppsiktsvekkende leppestift. I love make up:D

Registreringa fant sted på Kaliber. Heldigvis var jeg relativt tidlig ute, for når 200 atleter skal registreres og veies/måles og drakter og sko og alt det der skal godkjennes…. Da blir det KØ!

Men det gjør liksom ingen ting… God stemning og masse forventninger i lufta:) JEG GLEDER MEG SÅNN!!! Håper bare at formen ser bra ut når det er tid for å gå på scenen:) Men uansett hvordan det går i morgen – finaleplass eller ikke – så har jeg allerede vunnet. Over meg selv!

Jeg skal uansett kose meg under forbedømmingen, for jeg vet at det er mange der ute i salen som er der og heier på meg. Forventer og høre dere ja!!!

Om du ikke har muligheten til å være i Olavshallen selv i morgen, så kan du følge med live på nettet ved å gå inn her.

iForm.no oppdaterer jevnlig med videointervjuer og bilder på denne siden.
Treningsforum har også skrevet om arrangementet her.

Jeg lover at jeg skal gjøre mitt beste for å oppdatere twitter/facebook/instagram fra backstageområdet.

Og tusen, tusen takk for alle koselige kommentarer og meldinger på facebook og sms! Det gjør meg bare enda mer glad og ikke minst GIRA for i morgen:)

Weeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

På utkikk etter FINALEBIKINI??

Min venninne Anneli selger sine to bikinier, en sort forbedømmingsbikini og en finalebikini. Trenger du draker til høstens konkurranser kan kanskje dette være noe for nettopp deg?

 

Ubrukt turkis bikini med steiner selges for kr 5000,-. B/C-cup med plass til innlegg. Ta kontakt på anneli@avancia.no evt nr 95160047.

Selger også sort bikini til kr 1000,-.

Ta kontakt med Anneli dersom du er interessert! Finalebikinien er som sagt ikke brukt, og forbedømmingsbikinien er brukt i to konkurranser høsten 2011.