Long time…

Nå tror jeg kanskje at jeg akkurat har satt rekord i avstand mellom blogginnleggene… De siste dagene har gått mer eller mindre i ett, og jeg føler at jeg henger etter på ALT! Det har vært et morsomt og positivt stress, men positivt stress er fortsatt stress, og det er i sånne situasjoner jeg kommer litt out of control og har en tendens til å gå på en liten smell – også kjent som «havregrøtsmellen». Om jeg har tid til det nå? Nei. Om jeg har dårlig samvittighet? Nei. Om jeg er overbevist om at det var så lurt, og at jeg kommer til å komme i god nok sceneform uansett? Absolutt ikke. Men hva får jeg gjort med det? Nada.

Jeg skal likevel gi dere en liten oppsummering av de siste dagene!

Torsdag ble, som forventet, en lang dag. Heldigvis fikk jeg kjøre rundt i lillesøsters gule kule Ford Ka, noe om hjalp veldig! Jeg kjørte henne på jobb før jeg dro til ELIXIA og startet med en ganske nedslående InBody-test. Håvard mente InBody kunne ta seg en bolle – jeg sa meg enig, bortsett fra at jeg mente den kunne ta fem… Etter et par PT-kunder fikk jeg hentet meg ut klær til fredagskveldens begivenhet hos InterSport, og det er alltid stas med nytt treningstøy!

Vapor Jacket i fargen Rave Pink/Night, Slim Sculpt Baselayer t-skjorte i fargen Rave Pink og Tech Tight i fargen Black/Rave Pink. Skoene er Womens Nike Free Tr Fit 2 i fargen Antracite/Fire.

Klærne og skoene var til låns, men om vi ville fikk vi kjøpe det vi hadde på oss til en veldig hyggelig pris. Jakken er kjempefin å løpe ute i utover høsten, noe jeg gleder meg veldig til. Skoene er kjempefine innetreningssko, og helt fantastiske på foten.

Etter den lille handleturen fikk jeg trent gjennom en kjapp og effektiv økt på bryst og triceps, i tillegg til litt skuldre og en impulsiv gerilja cardio. Jeg rakk å hive i meg en solid mengde riskaker med sjokoladerøre av blant annet sjokoladeprotein før jeg fikk en runde med massasje av Tonje. Den dama har magiske hender…
Jeg rakk å spise litt før jeg hadde siste PT-kunde. Jeg hadde puttet en potet i microen noen minutter mens jeg spiste riskakene, og pakket den inn i aluminiumsfolie og lot den ligge å bake ferdig mens jeg var på behandling. Mager kesam og pultost oppi, og masse ris ved siden av.

Etter enda en PT-kunde dro jeg inn til sentrum for å være med på stengevakta på MAC. Det var i grunnen veldig greit, en relativt rolig kveld hvor jeg rakk å sette meg inn i litt mer av MAC sin fantastiske produktverden. Jeg hentet lillesøster på veien hjem, og avsluttet kvelden med rømmegrøt – og litt ekstra havregrøt og riskaker, samt en real overdose C-vitamin. Jeg blir litt uggen av det, men jeg følte meg i ganske uggen form da jeg kom hjem, og fikk nesten et lite panikkanfall i frykt av å bli syk!

Fredag startet jeg dagen på MAC, før jeg, Marianne og Kristine gjorde en hederlig innsats med å forberede lørdagens 10 års reunion fra videregående. Temaet for kvelden var Mexican Fiesta, og vi stekte karbonadedeig til den store gullmedaljen (ikke mindre enn 12 kg…) og pyntet lokale. Deretter dro jeg rett til ELIXIA hvor vi arrangerte Damenes Aften sammen med flere aktører, og jeg snakket litt om det å trene med personlig trening etter at min fantastiske PT-kunde Merethe hadde fortalt sin historie. For ei dame!!! Inspirator til tusen, og jeg er så glad for at jeg får lov til å jobbe med henne:)

Jeg var ikke hjemme før sent, og da bar det rett i seng for å lade opp til lørdagen. En taco-buffet til 70 stykker krever sine kvinner, så vi hadde på en måte satt av dagen. Likevel rakk jeg å handle nye klær som jeg kunne bruke både på festen og etterhvert også på jobb på MAC (det eeer sååå godt å ha på seg noe annet svart enn joggebukse og PT-skjorte eller ELIXIA-fleece på jobb!!!), handle mat, og i tillegg kjøre en gerilja cardio pluss litt mage på ELIXIA. Etter å ha kuttet grønnsaker som om vi aldri har gjort noe annet i hele vårt liv, fikk vi tatt en dusj og pyntet oss litt før vi dro tilbake til festlokalet og la siste hånd på verket.

        

 Og dere må ikke tro at det var noe tulle-taco! Nehei, det var karbonadedeig, skjell, lefser, fullkornslefser, pita, nachorolls, nachochips salat, agurk, tomat, paprika, røde og grønne jalapenos, bønner, mais, rømme, chunky salsa og hvitløksdressing! Det ble litt karbonadedeig, mye salat og tacosaus på meg. I tillegg skeiet jeg ut med brus og tyggis, samt et par epler. Crazy! Det ble latterlig sent, og når klokka passerer halv 11 er det noe om bare blir riv ruskende galt. Så etter at jeg kom hjem – trøtt men likevel lys våken – spiste jeg litt havregrøt («litt») og så et par episoder av Sex&Singelliv. Det endte med at jeg la meg ikke så lenge før jeg pleier å stå opp, hvilket betyr at jeg ikke greide å sove mer enn 2,5 time i natt. Derfor skal jeg forte meg på ELIXIA sånn at jeg får trent ferdig før jeg skal ha en PT-time. Gjør meg liksom ikke så mye å jobbe en time selv om det er søndag når jeg likevel skal på trening:) I tillegg har jeg ganske mye jeg må få gjort på PT-kundefronten i dag også, for det er liksom ikke sånn at neste uke blir så mye bedre tidsmessig. Det blir morgen til kveld på ELIXIA mandag og tirsdag, MAC og ELIXIA onsdag, og MAC torsdag, fredag og lørdag. Trene? Lage mat? SOVE??? Jeg skal nok få det til;)

I dag skal jeg også helst rekke en formsjekk med Håvard, og i tillegg til at jeg egentlig har planer om poseringstrening og T-walk i kveld. Men når jeg egentlig har mest lyst til å rydde og vaske leiligheten sånn at det i alle fall er hyggelig å være hjemme de minuttene jeg er innom, så er det mye som tyder på at den tiltenkte seansen i bikini og høyehæler rett og slett må utgå. Jeg vet at det er noe jeg burde prioritert, men jeg er ingen superkvinne og jeg har heller ingen tanker om å bli det…

Uansett – jeg hadde det fantastisk gøy i går, det er verdt det å være litt trøtt i dag, og jeg har vel egentlig godtatt at jeg ikke kommer til å være i så fantastisk god sceneform som jeg først hadde håpet at jeg kom til å bli da jeg startet dietten for 100 år siden…

Jeg og mine medarrangører og beste og fineste venninner! Her snakker vi superkvinner;)

♥ Jeg er så glad i dere ♥

FAST

Som en av mange fine ting jeg fikk i reisegave fra NY var denne t-skjorta fra Nike. Jeg er litt usikker på om det ligger en tanke bak valget av trykk… Det har seg nemlig sånn at jeg er den desidert tregeste av meg og mine to søsken når det kommer til løping. Det gjør ikke så mye, det er jo gøy at de type I-fibrene som skulle vært i min kropp ble spart til Sondre, sånn at han kan reise rundt omkring i verden og bare løpe. Noen som har det!

Jeg løp faktisk i dag da… Valgte 4×4 på mølla da jeg har løpt ekstremt lite i det siste. Det kjentes rimelig godt i beina kan du si… Framsida på leggene ble sinnssykt stramme i løpet av det første draget, og sånn holdt det seg resten av økta. Til tross for veldig lite høy intensitet på kondisjonsfronten de siste ukene måtte jeg likevel opp på en mye høyere fart enn hva jeg forventa. Jeg burde kanskje løpt enda litt fortere, men jeg er litt usikker på om beina hadde klart å holde følge. Det som overrasket meg mest var faktisk at jeg nå måtte løpe på 9 km/h i pausene for å ikke falle under 70% av makspulsen. Jeg løper så og si aldri 4×4 fordi jeg synes pausene er så innmari kjedelige, men jeg vet at jeg har pleid å gå i pausene på den tidligere…

Så da følte jeg meg faktisk litt fast i dag likevel! Blir litt mer kondisjon til uka, og det blir godt. Har tenkt å være med på Ukeløpet neste lørdag – det er jo så morro med startnummer! Resten av neste ukes treningsplaner kommer i morgen tidlig.