NM Bodyfitness 2013 – det er visst i dag, det…

image

Altså… Jeg har aldri sovet så godt natten før. Jeg har egentlig sovet ganske godt hele den siste uka. Det er jo bra, men det lover jo ikke så bra… Eller?

Jeg har ikke følelsen av at det er NM I DAG. Jeg kan liksom ikke tro at det er over om bare noen timer. Jeg føler meg alt for opplagt, men jeg klager ikke på det🙂

Jeg mangler bare leppestiften på sminken, men den venter jeg litt med. Nå ligger jeg på sofaen med beina høyt, og bare venter på at klokka skal bli så mange at det er på tide å komme seg på bussen i retning Oslo Konserthus. Jeg skal sprayes kl 10, showet starter kl 11 og vi kommer vel på scenen etter kl 12 en gang. Jeg tror aldri jeg har vært så lite «stressa» før, i forhold til om jeg har husket å pakke alt i backstagebagen. Det eneste jeg ikke har kontroll på er formen, men det får bli som det blir. Jeg føler meg bare veldig flat, men mye tørrere enn i Stavanger. Så vi får se… Jeg skal da vel klare å kose meg:) Jeg har ingen som helst forhåpninger eller forventninger om en finaleplass i år, men uansett så kan det ikke gå noe dårligere enn hva det gjorde for to uker siden. Det er faktisk helt umulig! Og jeg vet bare det, at dette er IKKE siste gang:)

Husk at dere kan følge med live på Treningsforum.no ved å trykke HER!

NM Bodyfitness 2012 – Foto&Film

Egotrippen fortsetter! Her er bilder fra NM, tatt av Treningsforum. Under følger filmer som mer lagt ut av iform.no, og helt nederst noen bilder fra backstage – samt kvelden og morgenen etter:) Det kommer en post til relatert til konkurransene, men den må jeg bruke litt tid på…



Tonje hjelper en sliten fitnessfrøken før finalen… Her var jeg vel fortsatt ved bittelitt godt mot, men jeg var så sinnssykt sliten og begynte å merke at jeg ga litt faen i enkelte ting… Ikke helt likt meg, så jeg registrerte vel at noe ikke var helt som det skulle, men jeg var vel ikke helt i stand til å forstå det…

 

 

Etter finalen, da jeg turte å kjenne etter hvor sliten jeg egentlig var. Etter litt hyperventilering og noen tårer som var en blanding av utmattelse, lettelse og glede, fikk jeg i meg et par liter vann i løpet av fem minutter, og kledd godt på meg – jeg var så kald at jeg skalv en liten stund. Her i full gang med en av mange riskaker med peanøttsmør – den «beste» av alle som var toppet med en pose salt.

Det ble taxi hjem til Anette… Og etter en dusj var det klart for middag! Og litt kos, så klart:)

    Jeg hadde gledet meg voldsomt til et glass rødvin, men den flaska ble faktisk aldri åpnet… Derimot ble det skåling med en liten flaske prosecco… Skål;)

 

Jeg tror 6.plassen var meant to be denne gangen… Pokalen passet perfekt til innholdet i smågodtposen! Neste år skal jeg kjøpe litt mer smågodt, sånn at jeg vinner en større pokal!

Trenger vel ikke si så mye mer.?

 

Det var lørdagskvelden sin det! Pizza, bobler, iiiiiiiiis og litt smågodt! Og litt nøtter:)

Frokosten på søndag var helt perfekt, og akkurat det jeg trengte – hverken mer eller mindre.

Nybakte scones, brunost, appelsinmarmelade, smør, ost, skinke og majones, ritz og brie, egg med våt plomme, kald melk… Og et par sjokoladekuler..!

Trenger vel ikke si at det smakte godt, vel?

Etter en lang frokost tok vi etterhvert turen ned til Grünerløkka og endte opp på Ryes. Søndag er jo fridag, er det ikke? Frihet til å gjøre akkurat det man vil, og endelig å bestille akkurat det man vil fra menyen. Og hva er vel mer totallyoffdiet enn en schwær amerikansk i-don’t-think-anything-can-be-more-creamy-than-this Oreomilkshake… Deliiicious!!!


Livstegn:)

Hei alle sammen!
Endelig er jeg hjemme igjen, og klar for en ny hverdag. På grunn av en aldri så liten kollaps etter premieutdelingen på lørdag, har jeg latt pc’en være avslått og brukt tiden til å hente meg inn igjen; drikke vann, spise og sove!

Jeg vet ikke helt hvor jeg skal begynne, for jeg har fortsatt ikke sett gjennom bildene hverken fra sist helg eller denne helgen. Jeg håper jeg får lagt ut litt etter litt i løpet av denne uka, bedre sent enn aldri!

De fleste har vel kanskje fått med seg at det ble en 6. plass på meg i NM. Resultatlisten i finalen var snudd på hodet i forhold til på Norway Open. De to som ble nr. 5 og 6 sist helg stilte ikke i NM, og 1. og 2. plassen ble kapret av to som stilte som debutanter sist helg. Jeg synes det er så moro at de to første plassene gikk til to som også stilte i BF master (+35 år), for det sier jo bare hvor mange år jeg har på meg til å bli best!

Men en 6. plass for meg denne gangen er jeg mer enn bare litt fornøyd med. Jeg er kjempefornøyd! Bare det å komme seg til finalen var stort for meg, og at det ikke ble en bedre plassering har liksom ikke så mye å si. Jeg var så umenneskelig sliten og tom før finalerunden, og jeg merket allerede da at ting ikke var som det skulle. Jeg var totalt likegyldig til veldig mange ting som jeg vanligvis er ganske opptatt av, og jeg ser det så godt på videoen fra T-walken. Den gnisten som alltid har vært der før jeg går på scenen var borte, og det eneste jeg tenkte på var bare å bli ferdig og komme meg av scenen… Da fortjener man faktisk ikke bedre heller!

Etter premieutdelingen måtte jeg bare komme meg til backstageområdet, og jeg kom meg ikke en gang frem til plassen min før jeg måtte legge meg ned. Og der ble jeg liggende, og klarte ikke reise meg på en stund. Jeg frøs noe infernalsk etter en liten stund, og det var virkelig ikke bra… Jeg tror jeg drakk 2 liter vann på 5 minutter, og så var det bare å kjøre på med riskaker med peanøttsmør og ekstra salt, vann, litt banan, vann… Litt proteinbar, ananas og yoghurtnøtter. Etter å ha summet meg ble det taxi hjem til Anette, hvor vi lagde pizza og spiste is til den store gullmedaljen, samt litt smågodt fra 6. plasspokalen:)

Jeg skal få lagt ut litt mer både fra lørdag og i går, men nå må jeg hive meg rundt her og komme meg på jobb. Energien er på god vei tilbake, og det skal bli godt å venne seg til en mer normal hverdag framover. Nå er det bare å glede seg til litt mer energiske blogginnlegg med litt mer spennende mattips og oppskrifter!

Ønsker alle sammen en rooosa mandag!

Kristine NM klar for NM!

Kvelden før kvelden… Jeg er i ferd med å tørke ut, da det ble et aldri så lite vannkutt denne runden. Kveldsmaten ble derfor riskaker i stedet for ris. Med biff på. Fredagskosen sin det skal jeg si dere!

Jeg er brun og blid, i alle fall inni meg, for jeg gidder ikke å smile. Jeg er så LEI AV MEG SELV akkurat nå. Sliten…

Jeg var først ute på sprayingen, og også ganske langt framme i køen på registreringen. Godt! På veien hjem kjøpte jeg noen dårlige erstatninger for de krystallene som har falt av neglene den siste uka, og møtte Anette for å handle mat til i morgen:) Vi var innom 3 butikker på jakt etter satay-marinade, men fant ingenting… Men et eller annet sted i Oslo må det da finnes, så det blir nok sataykylling på pizzaen i morgen kveld – om jeg så må lage marinaden selv!

Maten til dagen i morgen er klar – kylling og riskaker. Og etterpå? VANN!!! Og helt sikkert en proteinbar og litt nøtter:)

HER kan du følge konkurransen på iform.no, og HER kan du følge den på treningsforum.no. Jeg skal prøve å oppdatere på facebook og twitter:)

Jeg er veldig spent på hvordan det blir i morgen… Greit at jeg vant sist helg, men det betyr ingenting for konkurransen i morgen. Jeg har ingen forventninger, men så klart håååper jeg på en finaleplass!

ALT kan skje;)

Rise & shine

God morgen!
Klokka nærmer seg 6, men jeg har allerede vært våken lenge. Etter et par netter hvor jeg har sovet veldig godt i køyesenga mi på Værnes, så har det nå vært et par netter hvor jeg har våknet midt på natten og ikke fått sove igjen whatsoever. Det kunne vært irriterende, men jeg vet at den tiden snart er forbi, så det gjør liksom ingen ting:)

I dag er dagen før dagen! Det er ikke mye som står på agendaen i dag… Jeg skal lage mat for i dag og i morgen, hvilket ikke tar så lang tid da det eneste jeg skal gjøre er å koke litt ris og å steke litt kylling og biff. Akkurat dét har jeg gjort noen ganger før…

Resten av formiddagen skal jeg ikke gjøre stort annet enn å late meg etter beste evne ved å ligge på sofaen og se litt på TV og lese bok. Så sånn egentlig er det ikke mye «rise&shine» på meg i dag, heller «lay down&relax»… Så sparer jeg skinningen til en eventuell finaleplass i morgen:) Har vel strengt tatt sett formen bedre enn i dag, men mye kan skje før morgendagen!

Før jeg kommer meg ut av døra gjenstår en siste skrubb av hele kroppen, og den bedømte Zalo-dusjen. Som i vår sørget jeg for å ha Zalo med sitronlukt på kjøkkenet… Det lille av hår som har rukket å vokse ut i løpet av den siste uka ble møysommelig fjernet i går kveld, hvilket betyr at jeg er klar for en ny runde med brunfarge! Ser ut som jeg har en hudsykdom akkurat nå, enda jeg har skrubbet og skrubbet både en og to ganger om dagen gjennom hele uka for å få vekk mest mulig av fargen fra sist helg.

Så er det forspraying og registrering utover ettermiddagen. Etterpå blir det en tur på butikken sammen med Anette for å handle til middag i morgen og frokost på søndag. Handlelisten skrev jeg i løpet av militærøvelsen, og den er faktisk ikke så veldig lang.
– speltmel
mager kesam
– pizzatopping: hakket tomat, karbonadedeig
, sjampinjonger, løk, lett bernaisse, kyllingfilet, satay marinade, cashewnøtter, vårløk, ananas, lime, koriander
– dream-is (men hvilken type???)
– brunost
– appelsinmarmelade
– smør
– cola zero
– en bit karamellfudge (eller to, og kanskje (moahaha) noen smågodtbiter til)

Pluss sukrin, fordi vi skal gjenta suksessen fra novemberbesøket mitt i fjor og lage sjokoladekuler! De er av den litt sunnere varianten, veeeldig mektige men ååå sååå gooode! Lagde de til jul også, det kan du se her🙂

Men nå er det snart tid for frokost og litt kaffe sammen med Anette! Jeg kuttet jo egentlig ut kaffe i forrige uke, men jeg skal love dere den ble tatt inn i varmen igjen ganske kjapt etter at jeg fikk på meg den grønne uniformen… I dag skal jeg ikke lage all maten på en gang, men spise nylaget mat så mange ganger jeg har mulighet til… For det har jeg ikke gjort på en uke – og det var kinamat etter NO… Skal se om jeg får lagt ut noen bilder fra sist helg i løpet av dagen. Har ikke en gang sett igjennom de selv enda, så vi får se hva som skjuler seg på minnekortet:)

Ha en fin dag så lenge! NYYYT – det er jo FREDAG!!!